viernes, 1 de junio de 2012

Vida Digital: la tecnología en el centro de lo cotidiano

Todo en nuestro hogares, tenemos un “cementerio”, refiriéndome así, a un lugar en dónde alojamos artefactos que ya están obsoletos, que no usamos y/o que ya reemplazamos por otro más actual.

Recordemos nuestra antigua TV, una pequeña caja con una antena, dónde no existía un control remoto, pero que nos hacía compañía a la hora de la merienda. Actualmente ésta TV ya es parte del pasado, puesto que ahora predomina un artefacto de gran tamaño pero paradójicamente más liviana que nuestra antigua TV, con una definición más exacta de la realidad, e incluso con mayor detalle.

                                 

Cada vez más las pantallas nos rodean en nuestra vida cotidiana, es algo tan indispensable pero a la vez algo tan peligroso, podemos apreciar pantallas en todos lados, de diferentes tamaños, desde gigantes a diminutas, ya sea en nuestras casas (TV, computadores), en nuestras pertenencias (notebooks, Smartphone), etc.

Dentro del “cementerio” también podemos rescatar antiguos casetes de música que han ido evolucionando y reduciéndose en tamaño, pero creciendo en su almacenaje, como son ahora los CDs. También podemos encontrar videocasetes, de películas, documentales, videos familiares, actividades escolares, etc., que traen gratos recuerdos.

El cambio en la tecnología nos ha cambiado la vida, creando una vida distinta a la de antes, no nueva ni revolucionaria, sólo diferente.

Éste repentino cambio o desarrollo tecnológico ha traído un tipo de confusión en nuestras vidas, no sabemos hacia dónde vamos, qué hacemos, dónde estamos, vivimos desorientados en un mundo precipitado.

Todo lo anterior descrito lo llamaremos con el nombre de “Vida digital”, que ha traído a nuestras vidas cambios profundos y diversos, ya sea en nuestra forma de pensar, racionar, actuar, socializar, etc.

                                 

La vida digital tiene 3 componentes:

- Primer nivel: Conjunto de aparatos que usamos para relacionarnos entre nosotros, con la sociedad, la cultura y la economía, Los Gadgets.
- Segundo nivel: Es el contenido. Es a través de éste componente que se nos impulsa al consumo.
- Tercer nivel: Redes. Ya sean desde Internet hasta el teléfono, como desde una radio con una frecuencia x, hasta redes de transmisión satelital.

El contenido que se propaga a través de los gadgets, también puede ser mal usado, y hacer daños a terceros, aunque no se le dé importancia a este punto.

La vida digital trae consigo distintos beneficios a nuestras vidas, pero también existe la posibilidad que la empeore, esto dependerá de la forma en que la usemos, cómo nos enfrentaremos a ésta. La creatividad debe ser un factor fundamental en esta vida digital.

La libertad que nos muestra internet, dónde la información es compartida por todo el mundo, y esto no quiere decir que no existan costos y exigencias, nos haces reflexionar acerca del consumo, y que esto no lo es todo en nuestras vidas, y que otra vida es posible.

Con la vida digital se nos invita a mirar el futuro de manera conjunta, aunque actualmente está siendo vivida de forma enajenada e individualista, las mejores ventajas se podrán apreciar cuando nos unamos en una forma colectiva.

Aunque existan cambios en tecnologías día a día hay cosas que no cambian con el tiempo, se mantienen reconocibles debido a su uso y apariencia, por ejemplo una simple mesa o un libro, si traemos a un hombre de la antigüedad al presente sin duda reconocerá la mesa y su función, así como leerá nuestro libro encantado, pero si le pedimos que haga una llamada y le damos un Smartphone, pensará que le estamos jugando alguna broma.

Sabemos que al comprar un celular, en menos de 5 años, quizás más o quizás menos, lo renovaremos, no porque se nos vaya a atrofiar, sino porque saldrá a la venta uno más económico con una cámara de mayor resolución, con mas aplicaciones que las que tengo actualmente, con mayor velocidad y almacenamiento, esto ya pasa a ser parte de la vida digital. Esto se aplica también a los softwares actuales; una impresión es para siempre, o por lo menos para más tiempo que un programa de computadora.

De los 3 componentes de la vida digital se debe rescatar el segundo nivel: el contenido, por sobre el primero: los gadgets. Esto debido a que los contenidos se mantienen en el tiempo, a diferencia de los aparatos que conforme avanzan los adelantos tecnológicos se modifican las necesidades que se tienen de éstos, por ende se renuevan.

La repercusión de la vida digital no será lo mismo en todos los países, dependerá de la ubicación geográfica que se tenga, es decir, en un país donde el internet esté al alcance de todos, las personas tendrán un mayor conocimiento respecto al uso de ésta, a diferencia de países dónde sea un lujo tener internet.

                                 

Los daños a través de internet son varíos, de los muchos que existen actualmente, se suele recordar uno de los primeros virus que existió cerca del año 1986, el popular virus: la bolita. Que consistía en una bolita que rebotaba por la pantalla, pero que de forma oculta dañaba archivos esenciales para el ordenador, y se activaba cada vez que estos programas estaban abiertos, en otras palabras, cada vez que el computador estaba encendido.

Además de ocupar espacio del disco duro el virus, infestaba disquetes, lo que lo hacía de fácil propagación, es por esto que reciben este nombre, porque se asemejan al comportamiento biológico que poseen los virus en el organismo.

Luego nace el concepto de worm o gusano, que se refiere a cuando el virus se duplica a través de internet.

Los virus son creados por diversos motivos, y por distintos tipos de programadores, por ejemplo, uno de los virus históricamente importantes fue “Sasser”, creado por un joven alemán de 17 años, según informaciones queriendo aumentar el negocio familiar. Sasser produjo cerca de 70% de las infecciones de la primera mitad de 2004.

Una de las formas de infecciónes mas comúnes es a través de correos electrónicos, los virus se juntan con otros mails: el spam.

Luego tenemos los bots, que son creados para actuar como robots, pueden atacar bancos, empresas y servicios completos de internet como sucedió con Twitter.

Una combinación de estos males se le llama Malware.

Existe un sinfín de riesgos en internet que es nuestro deber como seres dentro de la vida digital estar atentos, y no ser partícipe de estos. 

jueves, 3 de mayo de 2012

Rie !!!!

       Investigadores plantean que los seres humanos quieren más a las personas con las que más se ríen...

       La risa es un momento, un estado placentero de felicidad...

       Expertos de la Universidad de Loma Linda, Estados Unidos. asegurarían que 20 minutos diarios de carcajadas equivalen a 20 minutos de ejercicio.
       De hecho, para el doctor William Fry de la Universidad de Stanford, 10 a 15 minutos de risa bastaría para quemar 50 calorías, que se pueden traducir en 4,4 kilos en un año.

                                 

       Entre los muchos beneficios que nos regalan las risas, destacan:
- Aumento en el flujo sanguíneo y la oxigenación de la sangre.
- Es un ejercicio para el diafragma, los músculos abdominales, piernas, espalda y rostro.
- Reducción de la hormona del estrés.
- Aumento de la capacidad de respuesta del organismo ante los tumores.
- Protección de las enfermedades respiratorias y reducción de los resfriados.
- Mejora la capacidad de memoria, aprendizaje y creatividad.
- Mejora el estado de alerta.
- Reducción del colesterol malo
- Baja la presión arterial.

       No hace falta decir más... solo nos queda sonreirle a la vida...


jueves, 19 de abril de 2012

El sueño

Cómo sabemos, dormir es un acto natural de descanso, que todos anhelamos al finalizar un día agotador...

Algunos expertos recomiendan que el tiempo óptimo de sueño debiese ser 7 horas, pero actualmente es frecuente encontrar personas que tienden a acortar este tiempo a menos de cinco horas, o privarse por completo de él, ésto sucede en general en nosotros, los estudiantes...

Pero, esto trae consigo algunas complicaciones?... Los sujetos que duermen poco sufren un ligero temblor en las manos, alteraciones en la presión arterial, el pulso se les vuelve irregular y con los años llegan a presentar dificultades en la orientación e hipersensibilidad ante el dolor; algunos, incluso, desarrollan ideas paranoides.
Segun una publicacion en la revista 'Science Translational Medicine', Investigadores del Brigham and Women's Hospital de Boston, aseguran que dormir poco o a deshoras hace que el organismo tenga dificultades para controlar los niveles de azúcar en sangre, aumentando el riesgo de padecer diabetes tipo 2 u obesidad.

Entonces, ¿lo único que debo hacer es dormir?. OJO, las personas que duermen más de ocho horas por noche tienen el doble de probabilidades de sufrir angina de pecho (fuerte dolor del pecho), mientras que el riesgo de tener una enfermedad coronaria aumenta 1,1 veces, así lo indican investigadores estadounidenses.


Entre los múltiples beneficios que posee el sueño, uno de ellos estaría en contribuir a fijar en el cerebro los conocimientos adquiridos durante el día y serviria para mejorar las habilidades lingüísticas, estas son las conclusiones del trabajo del investigador belga, Nicolas Dumay, del Basque Center on Cognition, Brain and Language (BCBL) de San Sebastián.


Y por último, según un estudio del Instituto Karolinska en Estocolmo (Suecia) que se publicó en la revista British Medical Journal un buen dormir por la noche nos ayuda a parecer atractivos y saludables.....